信州ゆこゆこお湯旅・その3. 信州健康ランドで湯ったりのんびりそして‥執筆活動

9:35
信州ゆこゆこお湯旅‥
1泊目は、美ヶ原温泉に泊まりました。
これから、2泊目のお宿に向かいます。
松本駅から電車に乗りましょう。

おっ！
特急あずさやかいじに運用される、E257系ですね。
私が乗るのはコチラでなくて‥

9:38
コチラです。
中央東線の普通列車の主役‥211系です。
では、乗りましょう。

①普通434M.甲府行
松本.9:39→村井.9:47(6.5km/乗0:08)
乗車車両‥クハ211-3049

9:47
松本から8分‥
村井で下車します。

9:55
今夜のお宿‥
「クア&ホテル.信州健康ランド」です。

チェックインは15:00からですが、10:00から健康ランドでまったりできます。
では、入りましょう。

中に入ると、二層吹き抜けのロビーとフロントがあります。
靴は下駄箱に入れて、鍵はチェックアウトまで預けます。

客室チェックインまで、健康ランドのロッカーを使います。
このロッカーは、幅広タイプで荷物が入るので助かります。

さぁ、お風呂です。
信州健康ランドは温泉ではありませんが、バラエティ豊かな風呂やサウナで日頃の疲れを癒すことができます。
どれから入るか、迷いますね。

ジェットバス
電気風呂
備長炭風呂
薬湯エキス風呂
イベント湯
アクアスパ
低温炭酸風呂
親子風呂
流水の滝水風呂
露天寝湯
露天深湯流水風呂
露天美白の湯
露天信楽の湯
露天陶器風呂
露天樽風呂
高温サウナ
熱風サウナ
塩サウナ
クリスタルサウナ
天然ラジウム岩盤浴

多彩なシャンプーを準備‥
名付けて、シャンプーバイキングだそうです。
有名銘柄のシャンプーを取り揃えていますね。

いい湯でした。
館内を徘徊してみましょう。

貴重品ロッカー。
緊急防災用品やAEDが準備されてます。

有料コピー機。
無料で閲覧できる新聞。

フロント脇のロビー。

癒し処も充実しております。
あかすりやマッサージ・エステ・足底健康法・カットサロンなどのサービスも万全です。

焼肉.すずや。
和牛を堪能できます。
営業は夕方からです。

居酒屋.まつ。
こちらは、昼から営業していますね。

和食処.あずさ。
お腹すきましたね。
ここで、お昼にしましょう。

11:55
まずは、生ビール！
湯上りのビールは最高ですね。

生ビール(中)‥570円

※こちらは料理撮影禁止なんですが、店員様の許可を頂いて撮影しております。

山賊揚げ定食。
鶏肉を揚げた信州の郷土料理です。
すごいボリュームですね。
では、いただきま～す。

山賊揚げ定食‥1080円
山賊揚げ
ひじき煮物
米飯
味噌汁
漬物

自販機。
アルコール・ソフトドリンク・アイスクリームなど取り揃えており、現金がなくてもロッカーキーで購入する事ができます。

ゲームコーナー。
スロットやUFOキャッチャーなど、大人から子供まで楽しめます。

売店。
信州の特産品や、おにぎり.パン.お焼き等取り揃えています。

レンタサイクルを始めたんですね。
なんと、無料だそうです。

チャイルドルーム。
元気なお子様もここで遊べます。

授乳室。
お湯もあります。

ファミリールーム。
ご家族連れのお客様にお寛ぎ頂けます。
21:00以降は、男性用仮眠室となります。

まんがコーナー。
たくさんの漫画を見てリラックスしましょう。

インターネットコーナー。
ネットサーフィンもできます。

給湯器。
お茶・お湯・冷水は無料です。

中国料理.樹林。
手頃な価格で、中華料理を堪能できます。

女性専用.癒しの部屋。
アロマの香りでリフレッシュ。
女性専用です。

カラオケルーム。
ストレス発散にカラオケはもってこいですね。

マージャンルーム。
全自動麻雀テーブルです。

喫煙室。
館内は禁煙です。
喫煙はこちらでお願いします。

仮眠室。
こちらは寝る為のお部屋です。
2等船室みたいですね。

リラックスルーム。
男女別・男女共用の部屋があります。

ビジネスクラスのようなシート‥
こちらで‥

昼寝をしましょう。
この後、爆睡‥

15:40
リラックスルームで爆睡しているうちに、チェックイン時間となりました。

906号室。
禁煙シングルルームです。

テレビ・冷蔵庫・目覚まし時計と机があります。
一般的なビジネスホテルと同じつくりです。

シングルルーム2食付きプラン‥8020円。
※公式サイトで予約しました。

いい眺めですね。
こちらは、美ヶ原と高ボッチを望む客室です。

あの山は‥
御岳山かな？

客室からは、篠ノ井線を行き交う列車が見えます。

ウォッシュレット付トイレと小さな洗面台があります。

反対側の客室とエレベーターホールからは、北アルプスを望む事ができます。

夕日が見えると思ったけど‥
遅かった！

こちらは、松本市内の眺めです。

館内はWIFIがつながります。
パソコンを開いて‥

ここでも、執筆に励みます。

シクタン先生、お茶をどうぞ。
ウムッ！

※自分で入れました。

日が暮れて、すっかり暗くなりました。

1部の宿泊階には、コインランドリーがありました。
長期滞在や旅行には助かりますね。

19:45
卓球室。
奥には、トレーニングルームがあります。

気分転換と健康増進の為、ルームランナーで走る筆者。
45分走りました。

いい汗かいたので、風呂に入りましょう。

いい湯でした。

大広間です。
夕食「宴」の会場はコチラとなります。

21:20
遅くなりましたが、夕食「宴」の時間です。
まずは、湯上りのビールを頂きましょう。
うめぇー！

キリン一番搾り中瓶‥570円

1泊2食付プランの夕食は‥
和食Aコース・信州の味.堪能プラン。
和食Bコース・お好きな丼プラン。
中華A-1セット・青椒肉絲などの中華プレート。
中華A-2セット・カシューナッツ炒めなどの中華プレート。
レストランAコース・生姜焼きプラン。
レストランBコース・しゃぶすきプラン。

上記から選べますが、和食Aコースを選びました。

馬刺し
天ぷら(海老・茄子・薩摩芋)
まぐろ寿司
信州そば
レモンスカッシュ

信州そば。
喉越しツルツル最高です。

馬刺し。
信州と言ったら、馬刺しも有名なんだな。
酒が欲しいな。

これは、信州郷土料理じゃないけど‥
天ぷら(海老・茄子・薩摩芋)。
まぐろ寿司。

美味しいよ。

ちょっと足りないので、ライスを追加。
天丼を作りました。
野沢菜漬がついてくる所が信州だね。

米飯&野沢菜漬‥216円

完食。
信州の味を堪能しました。
ごちそう様でした。

23:15
夕食後も執筆しました。
そろそろ、寝ましょう。
おやすみなさい。

5:55
おはようございます。
まだ、夜明け前ですが‥

パソコンを開いて‥

早朝執筆に励みましょう。

明るくなってきました。

7:06
あっ！
特急しなの2号.名古屋行が通過していきましたね。

今日は雲がかかっているので、日の出は見えません。
残念！

朝風呂に入って‥

8:50
朝食です。
バイキングなので、今回もひと通り食べてみましょう。

まずは第一陣。
生たまご
信州そば
冷奴
温泉風たまご
鮭塩焼き
胡瓜のキューちゃん
カリカリ梅
ウインナーソーセージ
ハム
天ぷら
高野豆腐の煮物
スクランブルエッグ
フライドポテト
ひじき煮物
オクラ
納豆
野沢菜漬
味付け海苔
おから
お粥
味噌汁
米飯

続いて第二陣‥
カレーライス
胡瓜のキューちゃん
ゆでタマゴ
生野菜
マカロニサラダ
ヘルシードーナツ
クロワッサン
ヤクルト
グレープジュース

第三陣。
まだ食べていない奴と、アンコールいってみましょう。

お好み焼き
信州そば
野沢菜漬
もやしナムル
大根の煮物

第四陣。
デザートも忘れずに食べておきましょう。

柿
コーヒーゼリー
コーヒー

完食。
バイキングで、残す事はマナー違反です。
もぉ、食えねぇー！

ちなみに、朝食会場のレストランキャラは、最上階にあるので眺めが最高です。
夕食時は松本市街の夜景がご覧頂けますよ。

名残惜しいですが、チェックアウトして‥

10:38
自宅にカエルよ。
無事にカエれますように‥

信州・石和・駿河のK&Hグループの各健康ランドを結ぶ送迎バスは、無料なんです。
私は、石和まで乗せてもらう事にしました。
こりゃ、うれしいね。

①信州健康ランド送迎バス
信州健康ランド.10:40→石和健康ランド.12:15(99km/乗1:35)

信州健康ランドを出ると、すぐに高速道路に入ります。
わかりにくいですが、雪が降ってきました。

諏訪湖です。

標高1015m‥
中央自動車道の最高地点を通過します。

八ヶ岳連峰‥
今日は雲に隠れて見えませんね。

11:20
八ヶ岳PAで、10分の休憩です。

信州健康ランド。
目立つバスですね。

12:12
信州健康ランドから1時間35分。
山梨県の石和健康ランドに着きました。

駿河からのバス‥
今まで古いバスだったけど、新車になりましたね。
駿河へ行くお客様は、こちらで乗り換えとなります。

私は、石和温泉駅に向かって歩きます。

徒歩
石和健康ランド.12:15‥石和温泉駅.12:30

ぶどう畑。
甲州名産品です。
今は何もありません。

今年の生き残り‥
来年もいい実をつけるんだよ。

12:29
石和健康ランドから徒歩15分。
石和温泉駅に着きました。

石和温泉→菊名は、分割しても安くなりません。
普通乗車券を購入。

JR乗車券(石和温泉→菊名)118.2km‥1940円。

帰るぜ、自宅！

帰りに乗るのは‥

12:51
言うまでもなく、普通列車です。
では、乗りましょう。

②普通546M.高尾行
石和温泉.12:52→高尾.14:21(74.7km/乗1:29)
乗車車両‥クハ210-2015

211系は大半がオールロングシート。
この特等席に座りましょう。

大月に12分間停車。
特急かいじ107号.甲府行と顔を合わせ‥

特急あずさ16号.新宿行にぶち抜かれます。
鈍行列車の宿命です。
のんびりいきましょう。

山中湖から流れる桂川(相模川)を渡ります。

14:21
石和温泉から1時間29分。
高尾で中央線特別快速電車に乗り換えましょう。

③中央線特快.東京行
高尾.14:22→八王子.14:28(5.7km/乗0:06)
乗車車両‥クハE233-585

14:30
八王子からは横浜線です。

③横浜線快速.桜木町行
八王子.14:49→菊名15:30(37.8km/乗0:41)
乗車車両‥モハE232-6424

15:30
信州健康ランドから、4時間30分。
菊名に到着しました。

信州ゆこゆこお湯旅は、これにて終了です。
旅の出資額は、25.614円でした。

拙い旅行記をご覧下さいまして、ありがとうございました。

- 完 -