トルコの食事は十分注意してください

11/24～十日間の周遊ツアーに参加しました。トルコの食事自体はスパイスさえ気にならなければ食べやすいものが多いですが、日本人の体質にはあまり合わないようです。30人程の団体で、私を含め半分くらいの人たちがお腹壊したり吐いたりしました。体調を崩すタイミングは皆バラバラだったので食中毒等の特定の食事のせいではないようですが、やはり生野菜等を食べなかった方は大丈夫だったのでそのへんが危ないと思います。私も水はミネラルウォーターを飲んでいましたが生野菜も食べていました。フレッシュジュースは氷を入れないで出てきますが、心配な方はコーヒーやチャイ、ビール等のほうが安全かもしれません。手持ちの正露丸等の整腸剤も効かず、病院で点滴受けた人もいます（丸一日で回復）。周遊だと移動の疲れも重なるので十分に注意してください。