インド旅行でお腹をこわさない秘訣

インドでは生水を飲まない、生野菜を食べない、生の果物を食べない。
これが基本です。

お風呂やシャワーは蛇口の水で大丈夫。忘れがちなのが歯磨き。歯ブラシを洗うのもうがいをするのもペットボトルの水を使うこと。

ツアーで行った現地ガイドさんの言葉です。

私たちツアー参加者はお腹をこわしたものは一人もなく、元気に帰国できました。

目の前に並んでいるものは全部、食べたい！と思われる方は自己責任でどうぞ。
私は注意をしましたからね。

とガイドさん。

私たちは・・・火を通してあるのだけを食べたので大丈夫でした。

それにしても、日本人はか弱いお腹を持つ人が多いのでしょうかねぇ。と言ってもツアーでお腹をこわした人が何人かいたとしても１００％、１人残らずそうであるわけではなく、何ともない人が多いのも確かです。

いろいろな種類のカレー・・私はおいしくいただきました。ベジタリアンのカレーもありますので、菜食の方は心配不要です。