円→ポンドは極力やらない

イギリスはカード社会なので、現金は基本的にいりません。1週間の滞在で必要となったのは週末のマーケットのみです。というのも、日本円を両替すると、とんでもなく価値が下がるため現金生活は勧めません。
私はユーストン駅のcurrentexchangeで両替した所レシートを拒否られ、自主計算した結果1ポンド190円でやられました。
街中のまともそうな銀行での両替は1ポンド168円とまだマシでしたが、1万円札は拒否されました。
兎に角両替は勧めない。
マーケットに行きたかったり、現金を使う機会が旅行前に分かってる場合は、日本国内で替えてしまった方が損した気分になりません